- مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
- جمعية المرأة الساحلية بسيحوت تختتم أنشطتها و برامجها الرمضانية بتوزيع كسوة عيدية...
- مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
- مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة
يعتبر نبات الكرفس من النباتات الهامة التي تحتوي على فوائد عظيمة للصحة والعافية. ومن بين هذه الفوائد، يمكن استخدامه كجزء من برنامج الريجيم بسبب خصائصه المدرة للبول وفيتاميناته الكثيرة. وقد أكد الخبراء أن الكرفس يستخدم بشكل واسع في الولايات المتحدة الأمريكية في الأنظمة الغذائية التي تهدف لمكافحة السمنة. كما يمكن استخدام ملح الكرفس كبديل للملح العادي، نظرًا لاحتوائه على فيتامينات ومعادن مهمة.
فوائد الكرفس للصحة
- مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
- الدكتوراه في القانون للمحامي أسامة الأصبحي بامتياز مع مرتبة الشرف من القاهرة
- الشعراوي يفجر مفاجأة لتحسين الذاكرة بطريقة بسيطة وسهلة: حيلة مذهلة ستحولها إلى فولاذ !
- مرصد اين للحقوق التنمية يدشن مواد ايوائية وتنظيف للسجن المركزي بالغيضة.
- "مشكلة العقار في اليمن - إب كلية القانون في إب تستضيف محاضرة حول "مشكلة العقار في اليمن - إب"
- فوائده مذهلة- تعرف على أحدث دايت في 2024
- معجزة بذور الكتان هترجعك شباب حتى لو عمرك فوق الستين.. إليكم الطريقة
- قاهر السواد.. كريم سحري من الصيدلية لتفتيح البشرة والاماكن الحساسة وشد التجاعيد من أول استعمال
- استعراض مهارات الاعلامي الرياضي في ختام دورة الاعداد والتقديم التلفزيوني
- طريقة مذهلة لفقدان كيلوجرام من وزنك يوميًا في رمضان
ينصح الخبراء بتناول الكرفس بانتظام للأشخاص الذين يعانون من السمنة والبدانة والسكري والتهابات المفاصل والروماتيزم والتهابات الكلى. فهو يعمل كمقوٍ عام للجسم ومرمم لخلاياه، ويعمل أيضًا كمرطب ومدر للبول ومطهر للدم ومضاد لعسر الهضم.
كيفية استخدام الكرفس
يُنصح بتناول الكرفس نيئًا مع السلطة أو عصره وشرب عصيره نصف كوب في اليوم، لمدة تتراوح بين 15 إلى 20 يومًا. يمكن أيضًا استخدامه كشراب مغلي، حيث يتم غلي 30 جرامًا من الكرفس في نصف لتر من الماء. بالتالي، يمكن للأشخاص الاستفادة من فوائد الكرفس الصحية وتحسين حالتهم الصحية عن طريق تضمينه في نظامهم الغذائي اليومي.
- أحدث الأخبار
- الأكثر قراءةً
- منوعات
- مشاهير وفنون