- مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
- جمعية المرأة الساحلية بسيحوت تختتم أنشطتها و برامجها الرمضانية بتوزيع كسوة عيدية...
- مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
- مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة
تعتبر زبدة الفول السوداني من الأغذية التي تتميز بطعمها اللذيذ الشهي. فضلاً عن قيمتها الغذائية العالية.
تعرف معنا على أهم فوائد زبدة الفول السوداني.
صحة القلب.
جميع المكسرات والبقوليات. التي تحتوي عليها زبدة الفول السوداني مفيدة لصحة قلبك. وتعتبر زبدة الفول السوداني خياراً فعالاً للغاية من حيث التكلفة. لصحة قلبك وهي لذيذة ومغذية.
جيدة لمرضى السكري.
حيث تحتوي زبدة الفول السوداني على الكثير من الألياف والبروتين. وكمية لا بأس بها من الدهون الصحية. ولا تؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز لديك. لذلك إذا كنت مصاباً بمرض السكري فهي اختيار ممتاز.
مصدر جيد للبروتين.
تحتوي زبدة الفول السوداني على 25% من البروتين. فيساعد تناولها على إبقائك ممتلئاً لفترة أطول.
غنية بمضادات الأكسدة.
تحتوي زبدة الفول السوداني على المكسرات. تمتلئ الطبيعة بهذه المكسرات المليئة بالفوائد الصحية مثل مضادات الأكسدة. وهي ضرورية لتدمير الجذور الحرة. التي يمكن أن تسبب السرطان وأمراض القلب.
غنية بالفيتامينات والمعادن.
يسمح لك تناول الأطعمة الكاملة غير المصنعة. بالحفاظ على جميع الفوائد الغذائية. إذا كنت ستأكل 100 جرام من زبد الفول السوداني. فهي تحتوي على المكملات لمتطلب
- مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
- الدكتوراه في القانون للمحامي أسامة الأصبحي بامتياز مع مرتبة الشرف من القاهرة
- الشعراوي يفجر مفاجأة لتحسين الذاكرة بطريقة بسيطة وسهلة: حيلة مذهلة ستحولها إلى فولاذ !
- مرصد اين للحقوق التنمية يدشن مواد ايوائية وتنظيف للسجن المركزي بالغيضة.
- "مشكلة العقار في اليمن - إب كلية القانون في إب تستضيف محاضرة حول "مشكلة العقار في اليمن - إب"
- فوائده مذهلة- تعرف على أحدث دايت في 2024
- معجزة بذور الكتان هترجعك شباب حتى لو عمرك فوق الستين.. إليكم الطريقة
- قاهر السواد.. كريم سحري من الصيدلية لتفتيح البشرة والاماكن الحساسة وشد التجاعيد من أول استعمال
- استعراض مهارات الاعلامي الرياضي في ختام دورة الاعداد والتقديم التلفزيوني
- طريقة مذهلة لفقدان كيلوجرام من وزنك يوميًا في رمضان
- أحدث الأخبار
- الأكثر قراءةً
- منوعات
- مشاهير وفنون