- مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
- جمعية المرأة الساحلية بسيحوت تختتم أنشطتها و برامجها الرمضانية بتوزيع كسوة عيدية...
- مكتب الشؤون القانونية بمحافظة المهرة ينظم أمسية رمضانية للمحامين و الحقوقين
- مديرة تنمية المرأة بالمسيلة تدشن توزيع كسوة العيد للأرامل والنساء الأشد حاجة
وفي هذا الصدد سنكشف لكِ من هذا المقال بعض الفيتامينات الهامة لحماية البشرة من التجاعيد
1- فيتامين C:
- مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
- الدكتوراه في القانون للمحامي أسامة الأصبحي بامتياز مع مرتبة الشرف من القاهرة
- الشعراوي يفجر مفاجأة لتحسين الذاكرة بطريقة بسيطة وسهلة: حيلة مذهلة ستحولها إلى فولاذ !
- مرصد اين للحقوق التنمية يدشن مواد ايوائية وتنظيف للسجن المركزي بالغيضة.
- "مشكلة العقار في اليمن - إب كلية القانون في إب تستضيف محاضرة حول "مشكلة العقار في اليمن - إب"
- فوائده مذهلة- تعرف على أحدث دايت في 2024
- معجزة بذور الكتان هترجعك شباب حتى لو عمرك فوق الستين.. إليكم الطريقة
- قاهر السواد.. كريم سحري من الصيدلية لتفتيح البشرة والاماكن الحساسة وشد التجاعيد من أول استعمال
- استعراض مهارات الاعلامي الرياضي في ختام دورة الاعداد والتقديم التلفزيوني
- طريقة مذهلة لفقدان كيلوجرام من وزنك يوميًا في رمضان
يعد فيتامين C مضاد أكسدة قوي، وهو مهم لتعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة، والكولاجين هو بروتين أساسي يحافظ على مرونة الجلد وشبابه ويقلّل تلف الجلد الناتج عن أشعة الشمس الضارة ويحسّن مظهر التجاعيد
2- فيتامين E:
يعد فيتامين E مضاد أكسدة قوي يحمي البشرة من التجاعيد ويحمي الجلد من الأضرار المحتملة الناجمة عن التعرض للشمس والتلوث، كما أنه يمكن أن يحافظ على مرونة البشرة ويجدّد خلاياها
3- فيتامين A:
يعد فيتامين A أحد العناصر الأساسية لتعزيز صحة الجلد، حيث أنه يحفّز إنتاج الكولاجين ويحافظ على صحة الأنسجة، وبالتالي فإن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي عليه يمكن أن تساعد في تقليل ظهور التجاعيد وتعزيز تجديد البشرة
4- مجموعة فيتامينات B:
تشمل مجموعة فيتامينات B الثيامين أو B1 والريبوفلافين أو B2 والنياسين أو B3 والبانتوثينيك أسيد أو B5 والبيوتين أو B7 وحمض الفوليك أو B9، حيث تلعب هذه الفيتامينات دور هام في تعزيز صحة البشرة وتجديدها وتعزيز إشراقتها ومرونتها، كما أنها تحفّز إنتاج الكولاجين وتعزّز تجديد الخلايا، وهذا ما يقلّل من ظهور التجاعيد ويحسّن مرونة البشرة
- أحدث الأخبار
- الأكثر قراءةً
- منوعات
- مشاهير وفنون