كشف صانع المحتوى "سليمان المانع"، عن مأكولات ومشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع.

وقال المانع في مقطع فيديو نشره عبر حسابه بتطبيق "تيك توك": هناك عدة مأكولات لخفض ضغط الدم المرتفع ومنها:

• مركز الملك سلمان للإغاثة يدشن مشروع زكاة الفطر في المهرة للعام 1445هــ
• الدكتوراه في القانون للمحامي أسامة الأصبحي بامتياز مع مرتبة الشرف من القاهرة
• الشعراوي يفجر مفاجأة لتحسين الذاكرة بطريقة بسيطة وسهلة: حيلة مذهلة ستحولها إلى فولاذ !
• مرصد اين للحقوق التنمية يدشن مواد ايوائية وتنظيف للسجن المركزي بالغيضة.
• "مشكلة العقار في اليمن - إب كلية القانون في إب تستضيف محاضرة حول "مشكلة العقار في اليمن - إب"
• فوائده مذهلة- تعرف على أحدث دايت في 2024
• معجزة بذور الكتان هترجعك شباب حتى لو عمرك فوق الستين.. إليكم الطريقة
• قاهر السواد.. كريم سحري من الصيدلية لتفتيح البشرة والاماكن الحساسة وشد التجاعيد من أول استعمال
• استعراض مهارات الاعلامي الرياضي في ختام دورة الاعداد والتقديم التلفزيوني
• طريقة مذهلة لفقدان كيلوجرام من وزنك يوميًا في رمضان

١- تناول موزة على الريق تخفض الضغط وتقضي على حموضة المعدة وتلينها.

٢-أكل الجرجير بكثرة خلال ساعة ينخفض الضغط ويعود لأرقامه الطبيعية وينزله أسرع من الكبسولة.

٣-المياه الغازية الطبيعية "س بيللغرينو" تخفض الضغط.

٤-زبدة الفول السوداني الطبيعية والأفضل تكون خالية من السكر، وكذلك الفول السوداني الخالي من الملح ينزل الضغط والسكر.

٥-البطيخ والشمام ينزل الضغط بشرط ألا يتناوله مريض السكر.

٦- الكاكاو ينزل السكر وزيت الزيتون عصرة أولى.

٧-الزنجبيل إذا شربت أكثر من كوب يخفض الضغط.